Gymnastikplan ab Oktober 2022 !
Anmeldung erforderlich - 0650 23 33 992 !
Änderungen jederzeit möglich!

 

Montag       -   18.00 Uhr Bauch Beine Po

                    -   19.00 Uhr TABATA  H.I.T. 

                     

Dienstag     -  18.00 Uhr Rückenfitness

                    -  19.00 Uhr Rückenfitness

 

Mittwoch     -  18.00 Uhr All - Inclusive

                    -  19.00 Uhr ZUMBA 

 

Donnerstag  -  18.00 Uhr Rückenfitness

                      -  19.00 Uhr Rückenfitness

 

Freitag          -   18.00 Uhr  BauchBeinePo mit Pilates

                      -   19.00 Uhr  YIN - YOGA

            

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Der aktuelle Gymnastikplan zum Download!
2022 - Okt. A4.doc
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NEUE ZEITEN !!

Informationen, Anmeldung und Erstbesuche sind

- jederzeit nach telefonischer Anmeldung unter 0650 2333992 und

- zu folgenden Zeiten möglich! 

Mo / Mi / Fr.         9.00 - 12.00  17.00 - 20.00

Di / Do                                      17.00 - 20.00

 

Für Mitglieder ist der Zutritt ins do-it

täglich von 7.00 - 21.00 Uhr möglich !


Bitte vereinbare einen Termin für deinen Erstbesuch - 0650 23 33 992 !
Das do-it Team freut sich auf dich.



TRAINING UNLIMITED   -  für Mitglieder ist der Zutritt ins do-it 

täglich von 7.00 bis 20.00 Uhr möglich!     

Anmeldung, Infos unter 0650 23 33 992 !


Terminvereinbarung für Erstbesuch unter 04256 2142



Gymnastikplan im September 2022!

Anmeldung erforderlich - 0650 23 33 992 !

  

 

Montag       -   18.30 Uhr Bauch Beine Po

                     

Dienstag     -  18.30 Uhr Rückenfitness

 

Mittwoch     -  18.30 Uhr All - Inclusive 

 

Donnerstag  -  18.30 Uhr Rückenfitness

 

Freitag          -   18.30 Uhr  BauchBeinePo mit Pilates              

 

             




PANACEO Basic-Detox bei uns erhältlich!

 

·         Untestützung der Entgiftung und Stärkung der Darm-Wand-Barriere

·         Bindung von Schwermetallen* und Ammonium im Magen-Darm-Trakt
*Blei, Cadmium, Arsen, Chrom und Nickel

·         Unterstützung des Immunsystems durch Stärkung der Darmfunktion

·         Entlastung des Organismus

·         Positiver Einfluss auf Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit

 

·         Förderung eines gesunden Darm-Milieus

 



 

Jubiläumsaktion   25 Jahre do-it !

 

POWER PLATE

 für Mitglieder 

Kostenlos !!

 



Fitness + Training

 

Über 25 Geräte helfen zur Erreichung Ihrer Ziele!

- Herzkreislauftraining mit Pulskontrolle

- Krafttraining

- Individuelle Trainingsplanung

- Fitnesscheck und Körperfettmessung



Gymnastik

 

- Rückenfitness

- Bauch-Beine-Po

- ALL-INclusive

- Pilates

- Aerobic

- Stepaerobic

- Energetische  

  Körperübungen



Ruhe und Entspannung

 

Unsere Entspannungs- und Wohlfühloase


 

...Infratrotkabine und ...


 

...Sauna.